1週間でお腹からスッキリやせる食べ方 （王様文庫） [ 小島：小島

1週間でお腹からスッキリやせる食べ方 （王様文庫） [ 小島美和子 ]

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王様文庫 小島美和子 三笠書房イッシュウカンデオナカカラスッキリヤセルタベカタ オシマミワコ 発行年月：2015年05月30日 予約締切日：2015年05月28日 ページ数：213p サイズ：文庫 ISBN：9784837967538 小島美和子（オシマミワコ） 管理栄養士、健康運動指導士、食コンディショニング・プロデューサー。健康・食生活の指導、セミナー、食教育事業を展開する有限会社クオリティライフサービス代表取締役。管理栄養士の専門性を活かし、からだの状態やライフスタイルに合わせて食生活をコントロールし、引き締まった健康体を手に入れる「食コンディショニング」を提唱。食コンディショニングアドバイザー養成講座主宰。自治体や企業、個人に向けての食生活研修をはじめ、日本テレビ『24時間テレビ』のマラソン企画への食事指導協力や、日経新聞、女性誌、ボディケア雑誌などでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　「しっかり食べる」と、お腹からみるみるやせる！ースッキリしたお腹、キュッと上がったお尻…望み通りの体型を手に入れる（「やせてパサパサな人」「引き締まった

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