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水野雅登 アチーブメント出版クスリニタヨラズケットウチヲサゲルホウホウ ブンコバン ミズノマサト 発行年月:2023年03月31日 予約締切日:2023年03月07日 ページ数:320p サイズ:文庫 ISBN:9784866431277 水野雅登(ミズノマサト) 内科医/日本健康栄養疾患研究所所長。2003年に医師免許取得(医籍登録)。両親とも糖尿病の家系で、自身もBMI30の「2度肥満」を経験する。それをきっかけに、糖質制限を中心とした治療を開始し、ダイエットに成功。その経験と医学知識をもとに、糖質オフやビタミン・ミネラルなどの情報をブログやSNS、講演会などで発信する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 第1章 糖尿病は糖質制限で良くなる(大病院から逃げてくる患者さんたち/「常識的な治療」で糖尿病予備軍2000万人 ほか)/第2章 糖質が体をむしばむ(糖質の正体/糖尿病の主原因は、ズバリ、糖質 ほか)/第3章 糖質制限で体が変わる(疲れにくくなり、パフォーマンスが上がるワケ/血糖値が下がる ほか)/第4章 薬に頼らず血糖値を下げる18のコツ(治療中は経験名産地 名産品 おすすめ ふるさと納税もどうぞ
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