〈見すてられ不安〉に悩んだら 実践!ナラティブ・セラピー／水：水沢

〈見すてられ不安〉に悩んだら 実践!ナラティブ・セラピー／水澤都加佐【1000円以上送料無料】

　
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著者水澤都加佐(著)出版社春秋社発売日2017年11月ISBN9784393365465ページ数175Pキーワードみすてられふあんになやんだらじつせんならていぶせら ミステラレフアンニナヤンダラジツセンナラテイブセラ みずさわ つかさ ミズサワ ツカサ9784393365465内容紹介恋人から別れを切り出された時、リストラされそうな時、老いを自覚した時……。誰しも、人間関係の断絶に怯えたり、喪失によって傷ついたりした経験があるでしょう。〈見すてられ不安〉を覚えても、前へ進める人とそうでない人の違いはどこにあるのでしょう？ ベテランカウンセラーが、不安にふりまわされる仕組みを分析、よりよい人生のシナリオを描く方法を伝授。ワークシートも充実！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 見すてられ不安とはなにか（見すてられ不安と共依存/地雷に触れてしまうとき ほか）/第2章 不安の種がまかれるとき（自分のために過去を振り返る/子どもが健康に成長するために必要なこと ほか）/第3章 ゴールを思い描く（習慣を変えるとはどういうことか/回復に要する時間 ほか）/第4章 見すてられ不

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