もしかして認知症? 軽度認知障害ならまだ引き返せる[本/雑誌：浦上

もしかして認知症? 軽度認知障害ならまだ引き返せる[本/雑誌] (PHP新書) / 浦上克哉/著

　
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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞「認知症予備軍」とも言われる認知症一歩手前の段階、それが「軽度認知障害(MCI)」だ。その特徴は「認知機能の低下は見られるものの、日常生活にはまだ大きな支障がないこと」「認知機能の回復が可能な最後の段階であること」。軽度認知障害の人は2025年には1000万人以上にもなる可能性があるが、その事実はあまり知られていない。しかしこの段階から予防策を講じられれば、認知症になるリスクは大きく下がると著者は語る。軽度認知障害の基礎知識から、科学的に正しい認知症の予防法まで、認知症にならないために知っておくべき最新の知見をまとめた1冊。＜収録内容＞第1章 軽度認知障害とは何か(MCIと認知症の違いとは?名前をすぐに思い出せないのは、なぜ? ほか)第2章 なぜ軽度認知障害に陥るのか?(脳の神経細胞は、わがままで、ぜいたく「使わない」神経細胞が死んでいく ほか)第3章 知れば怖くない!認知症の基礎知識(「認知症」という病気はない?認知症は否かは、家族の対応で決まる? ほか)第4章 科学的に正しい認知症予防法(琴浦町の「介護保険負担額」が減少した理由「有酸素運動」

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