超メンタルアップ10秒習慣 心がどんどん強くなる【電子書籍】：飯山

超メンタルアップ10秒習慣 心がどんどん強くなる【電子書籍】[ 飯山晄朗 ]

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＜p＞子どもから大人まで年齢問わず役に立つ！＜br /＞ 心が弱っていても「瞬時にメンタルアップさせる」小さな習慣！＜/p＞ ＜p＞メンタルコーチングしたアスリート・企業が続々と成果を発揮中！＜/p＞ ＜ul＞ ＜li＞★星稜高校野球部が24年ぶり甲子園決勝進出＜/li＞ ＜li＞★スピードスケート高木菜那選手が史上初オリンピック女子ダブル金メダル獲得＜/li＞ ＜li＞★女子テニス日比野菜緒選手がジャパンオープンで史上初シングルス・ダブルス優勝＜/li＞ ＜li＞★サポート企業が技能オリンピックで世界一 などなど＜/li＞ ＜/ul＞ ＜p＞トップ選手たちにも教えている「シンプルなのに効果抜群」のメンタルアップ法を51個厳選し、 わかりやすい四コマとともに紹介しています。＜/p＞ ＜p＞メンタルアップさせるカギは「言葉と動作」です。＜br /＞ 思考によって「メンタルを強くしよう」としても難しいもの。＜br /＞ それは大脳生理学的に、脳は「入力(思い)よりも出力(言葉・動作)を優先」するためです。＜br /＞ 本書で解説する「言葉と動作」を用いることによって「望む結果」に導きます。

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