神レンチン　あなたにやさしい電子レンジレシピ【電子書籍】[：河瀬

神レンチン　あなたにやさしい電子レンジレシピ【電子書籍】[ 河瀬璃菜 ]

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＜p＞これ全部、電子レンジだけでつくれます！＜br /＞ かんたんおいしい野菜もとれる67品の「神」レシピ。＜/p＞ ＜p＞コロナで在宅ワーク疲れ…、子どもの保育園&学校お休みでもうへとへと……＜br /＞ そんなときは無理しない！＜br /＞ 電子レンジだけで “あともう一品”が、一発で解決しちゃいます！＜br /＞ 野菜がメインのレシピだから免疫力もアップ！＜br /＞ 混ぜてレンジに入れるだけなのに、野菜がすごくおいしい！＜/p＞ ＜p＞キャベツの巣ごもり＜br /＞ レタスと半熟卵のスープ＜br /＞ 白菜のマスタードクリーム＜br /＞ しょうがのピリ辛ねぎナムル＜br /＞ たっぷりねぎのトロトロかに玉＜br /＞ ブロッコリーのトマトスープ＜br /＞ 小松菜とトマトのサンラータン＜br /＞ きのこのチャウダー＜br /＞ ツナマヨトマトチーズグラタン＜br /＞ なすと焼き鳥缶のアヒージョ＜br /＞ ピーマンのコクうまバタポン＜br /＞ 豆苗とサラダチキンの梅マヨ＜br /＞ シェントウジャン＜br /＞ ミックスビーンズチリコンカン＜br /＞ かぼちゃのサバみ

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