神レンチン あなたにやさしい電子レンジレシピ [ 河瀬 璃菜：河瀬

神レンチン あなたにやさしい電子レンジレシピ [ 河瀬 璃菜 ]

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河瀬 璃菜 文藝春秋カミレンチン アナタニヤサシイデンシレンジレシピ カワセ リナ 発行年月：2020年05月13日 予約締切日：2020年03月31日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784163911427 河瀬璃菜（カワセリナ） 料理研究家・フードコーディネーター。1988年5月8日生まれ。福岡県出身。レシピ開発、商品開発、食の企画やコンサルティング、レシピ動画制作、企画執筆、編集、イベントメディア出演、料理教室、また、大手企業TVCMやポスター広告への出演など、食にまつわる多岐にわたる活動を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　キャベツ・レタス・白菜・ニラ・ねぎ・ブロッコリー・ほうれん草・小松菜・チンゲン菜・きのこ（キャベツのコールスロー／キャベツの巣ごもり／塩ダレキャベツ　ほか）／第2章　トマト・なす・ピーマン・もやし・豆苗・豆類・かぼちゃ（ツナマヨトマトのチーズグラタン／トマトのしょうがみそ／トマトと卵のザーサイあえ　ほか）／第3章　じゃがいも・にんじん・大根・玉ねぎ・れんこん・さつまいも（青のりとじゃがいものポテサラ／

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