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【ふるさと納税】発達障害の困り事のWEBカウンセリング/ 5
【ふるさと納税】発達障害の困り事のWEBカウンセリング/ 50分 | カウンセリング ウェブ オンラ
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彦根市 ふるさと納税 CBTセンター
滋賀県彦根市 金額 34,000円
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・ふるさと納税よくある質問はこちら ・寄付申込みのキャンセル、返礼品の変更・返品はできません。あらかじめご了承ください。 ・ご要望を備考に記載頂いてもこちらでは対応いたしかねますので、何卒ご了承くださいませ。 ・寄付回数の制限は設けておりません。寄付をいただく度にお届けいたします。 商品概要 人付き合いが苦手、あいまいな表現が苦手、気が散りやすい、スケジュール管理が苦手などなど、お困りではありませんか?特性を変える事は難しいとされていますが、対処方法の工夫や環境の調整によって困り事は改善されます。 CBTセンターでは認知行動療法を用いてカウンセリングを行います。認知行動療法とは、思考/考え方(認知)と行動に注目し、変えやすい部分から少しずつ変えていき、問題の解決をめざす心理療法です。 また、悩みを聞くだけでなく、ホームワーク(生活の仕方や浮かんでくる考えの記録など)を通じて客観的に自分を知り、自分に合った対処方法や環境の調整について考えていきます。自分で改善に取り組むことで、今後同様の悩みを抱えたときでもセルフケアできるというのが、認知行動療法の特徴のひとつです。 【WEBカウンセリ名産地 名産品 おすすめ 口コミ情報 ふるさと納税もどうぞ
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