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価格 1,000円　ハーブ 精油　アロマ ドゥ ローザ
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商品情報内容量20g商品説明ハーブは、それぞれの植物により特有の香りと機能をもち、フィトセラピーの基本となるものです。主な使用方法ハーブティー●温かいハーブティーティーポットとカップはあらかじめ温めておきます。ポットの中に人数分のハーブを入れます。（ティーカップ1杯にティースプーン山盛り1杯、または軽くひとつまみ）沸騰したお湯をポットに注ぎます。（カップ1杯：約150〜180cc）蓋をして3〜5分蒸らし、カップに注ぎます。●冷たいハーブティーグラスは冷蔵庫に入れて、冷やしておきます。温かいハーブティーを入れる場合の2〜3倍の濃さになるようにハーブと沸騰したお湯をポットに入れます。（ティースプーン山盛り1杯、または軽くひとつまみに対して、グラス1杯の1/2〜1/3程度の熱湯の量）グラスいっぱいに氷を入れ、蒸らしたハーブティーを手早く注ぎ入れ、軽くかき混ぜます。ハーバルバス●沐浴法市販の布袋などに適量のハーブを入れ、浴槽に入れてから、お湯をはります。（ドライハーブ　10〜20g）◇入浴中に袋を軽く揉むと、ハーブの成分が抽出されやすくなります。ハーブの特性を理解し、安全に、そして心地良く快適

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