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「心が凹んだとき」に読む本 (王様文庫) [ 心屋仁之助 ]
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王様文庫 心屋仁之助 三笠書房ココロ ガ ヘコンダ トキ ニ ヨム ホン ココロヤ,ジンノスケ 発行年月:2011年12月 ページ数:204p サイズ:文庫 ISBN:9784837966210 心屋仁之助(ココロヤジンノスケ) 心理カウンセラー。兵庫県生まれ。上場企業の管理職として働いていたが、家族に起こった事件がきっかけとなり、心理療法を学びはじめる。それが原点となり、心理カウンセラーとして「自分を好きになる」「自信をつける」ための「性格改善」を専門とする活動をスタート。現在は京都を拠点にカウンセリングを行なうかたわら、全国各地でセミナー活動を展開している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1章 「ほっ」と、前向きになれるー「心のへこみ」がまるくなるヒント/2章 あれこれ考えるより、“自然体”が一番ー「ありのままの自分」を素直に出すには?/3章 ストレス知らずでハッピーにー“気持ちがつながる”とっておきの心理術/4章 「イライラ」「ムカッ」…をあっさり解消ー「怒らないコツ」、お伝えします/5章 あせらず、あわてず、ていねいにー「心の大そうじ」で気持ちすっ楽天市場 口コミ おすすめ情報
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