不摂生でも病気にならない人の習慣 なぜ自律神経の名医は超こっ：健康

不摂生でも病気にならない人の習慣 なぜ自律神経の名医は超こってりラーメンを食べ続けても健康なのか？

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なぜ自律神経の名医は超こってりラーメンを食べ続けても健康なのか？ 小学館新書 小林 弘幸 小学館フセッセイデモビョウキニナラナイヒトノシュウカン コバヤシ ヒロユキ 発行年月：2020年01月30日 予約締切日：2019年12月26日 ページ数：256p サイズ：新書 ISBN：9784098253678 小林弘幸（コバヤシヒロユキ） 順天堂大学医学部教授。スポーツ庁参与。1960年、埼玉県生まれ。87年、順天堂大学医学部卒業。92年、同大学大学院医学研究科修了。ロンドン大学付属英国王立小児病院外科、トリニティ大学付属小児研究センター、アイルランド国立小児病院外科での勤務を経て、順天堂大学医学部小児外科講師・助教授などを歴任。自律神経研究の第一人者として、トップアスリートやアーティスト、文化人のコンディショニング、パフォーマンス向上指導にも携わる。また、日本で初めて便秘外来を開設した「腸のスペシャリスト」でもある（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　自律神経を整えるのはどっち？（食習慣　寝坊してしまったら朝食は、A．とる　B．とらない／対人ストレス　上司

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