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つい、「まわりに合わせすぎ」てしまう人へ もっとスッキリ生き
つい、「まわりに合わせすぎ」てしまう人へ もっとスッキリ生きられるヒント (王様文庫) [ 水島 広
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もっとスッキリ生きられるヒント 王様文庫 水島 広子 三笠書房ツイマワリニアワセスギテシマウヒトヘ ミズシマ ヒロコ 発行年月:2020年09月30日 予約締切日:2020年08月25日 ページ数:208p サイズ:文庫 ISBN:9784837969457 『やりたいことは、やってみよう!』加筆・改筆・再編集・改題書 水島広子(ミズシマヒロコ) 1968年東京生まれ。精神科医。「対人関係療法」の日本における第一人者。慶應義塾大学医学部卒業、同大学院修了(医学博士)。慶應義塾大学医学部精神神経科勤務を経て、衆議院議員二期。現在、対人関係療法専門クリニック院長、慶應義塾大学医学部非常勤講師(精神神経科)、対人関係療法研究会代表世話人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) はじめにー「自分を大切にできる」のは自分だけ/1章 「自分の言葉」で話すことから始めてみるー「我慢せず」「気がねなく」つき合える関係へ/2章 「人と違う自分」を大切にしていますか?ー「自己肯定感」を高めるコツ/3章 「居心地のいい自分」になるためにはー「やりたいこと」はやってみよう/4章 ときには楽天市場 口コミ おすすめ情報
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