大人の脳活ドリル：浦上

大人の脳活ドリル&いきいき健康生活60日 運転免許認知機能検査対策模擬テスト付き／浦上克哉【1000

　
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著者浦上克哉(監修)出版社主婦と生活社発売日2023年04月ISBN9784391159448ページ数96Pキーワードおとなののうかつどりるあんどいきいきけんこう オトナノノウカツドリルアンドイキイキケンコウ うらかみ かつや きゆ−／ぱぶ ウラカミ カツヤ キユ−／パブ9784391159448内容紹介「脳やからだによい生活習慣＋パズルで、めざせ健康長寿！」解いて楽しい、人気の「脳活パズル」をたっぷり収録した脳活ドリルブックです。60日分のドリルページには、認知症予防のために必要な認知機能をまんべんなく鍛えられる、17種類のパズルをバランスよく収録。健康チェック欄つきなので、毎日の体調管理帳としても役立ちます。ドリルだけでなく、巻頭特集では、高齢者の気になる脳の老化、認知症予防について、脳と認知症予防の専門家であり、認知症予防学会理事長である鳥取大学医学部医学科教授・浦上克哉先生の取材記事を収録。最新研究をもとにした、“科学的に正しく、効果の期待できる”認知症予防の実践方法や、脳活ドリルの有効性、生活習慣や運動など、脳の活性化につながるヒントをご紹介いただきました。さらに、高齢ドライ

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