魔女の庭で見つけたハーブの魔法 からだと暮らしを整えるメソッ：福間

魔女の庭で見つけたハーブの魔法 からだと暮らしを整えるメソッド124／福間玲子【1000円以上送料無

　
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著者福間玲子(著)出版社主婦と生活社発売日2024年04月ISBN9784391161991ページ数127Pキーワードまじよのにわでみつけたはーぶの マジヨノニワデミツケタハーブノ ふくま れいこ フクマ レイコ9784391161991内容紹介77歳で著者は夫婦そろって医者いらずなほど健康で元気な暮らしを満喫しています。その秘密は、ハーブの魔法。食事はもちろん、暮らしまわりにもハーブを積極的に取り入れ、心身ともに健康な生活を手に入れました。本書では、ハーブのパワーを最大限に活かすメソッドを124個も紹介しています。ハーブティーを筆頭に、さまざまなハーブの活用法をわかりやすく解説しました。あなたも、ハーブのある心豊かな暮らしを楽しんでください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 私の名刺代わりに魔女の本領を発揮いたします。ハーブの魔法をごらんあれ！/2 遅くなりましたが自己紹介。住宅街の片隅で、ハーブ魔女を40年ばかりやっております/3 さあ本格的に魔女修業のスタートです。健康と若さのために薬草学を学びましょ/4 ハーブを暮らしに生かす方法。香りと効能で日々を豊かに

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