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口コミ おすすめポイント
「骨盤底筋トレーニング」ができる人気マシン! 今話題の「フェムテック」。女性のさまざまな悩みに対応する製品やサービスのことで、特に「うっかり漏れ」や「膣トレ」に対応するアイテムが人気です。例えば、笑ったりくしゃみをした時のうっかり漏れは、「骨盤底筋」の衰えが一因。そこでおすすめなのが、自分では鍛えにくい骨盤底筋のトレーニングができる『フェムエア スイング』。座って、真ん中のクッションを挟むと、内ももとお尻の穴に力が入り、骨盤底筋にアプローチ。さらに左右交互にエアが膨らみ体がバランスを取ろうとすることで、自然にお腹や骨盤まわりの筋肉にアプローチします。『フェムエア スイング』はどこがスゴイの? ◎鍛えるのが難しい骨盤底筋へアプローチ! ◎骨盤底筋に連動する内転筋、お尻、お腹まわりを刺激! ◎話題の骨盤底筋トレーニングができる! 【「フェムダン」インストラクターのAIKOさん監修!】 骨盤底筋をダンスでトレーニングする「FemDan(フェムダン)」監修。AIKOさんはフェムダンで指導しているインストラクター。◎AIKOさんによると 「骨盤底筋は膀胱や子宮を下から支えているハンモックのような楽天市場 口コミ おすすめ情報
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