東大生の合格手帳術 無理せず自然に成績が上がる勉強のトリセツ：合格手帳

東大生の合格手帳術 無理せず自然に成績が上がる勉強のトリセツ / 松島かれん 【本】


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出荷目安の詳細はこちら内容詳細無理に頑張ろうと思わなくても、自然と前向きに頑張れるようになる—そんな手帳術を紹介します。目次 : 1　無理なく勉強を頑張り続けられる手帳術—自己管理編（時間面から良い緊張感を生み出す/ 気持ち面から良い緊張感を生み出す/ もしものときも良い緊張感をコントロールする）/ 2　自分らしさを発見する手帳術—自己分析編（行動面から自分らしく頑張れるようになる/ 気持ち面から自分らしく頑張れるようになる）/ 3　自分を信じられるようになる手帳術—自己肯定編（不安や落ち込みの瞬間にも、自分を信じられるようになる/ 誰かではなく、自分を信じられるようになる/ 自分を見失ってしまいそうなときに、モチベーションを保つ）

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