バレー体をつくろう〜全日本・大石コーチのレベルアップトレーニ：バレーボール

バレー体をつくろう〜全日本・大石コーチのレベルアップトレーニング〜[バレーボール 649-S 全3巻

【バレーボール指導者向けDVD】
価格 27,200円　ジャパンライム
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＜基本情報＞ 眠った筋肉を呼び覚ませ！潜在能力を引き出すテクニック "中学生からトップ選手まで"バレー指導者必見のエクササイズが満載!! ■指導・解説：大石博暁（(株)メディウイング、全日本男子バレーチームフィジカルコーチ） ■実技：崇徳高校バレーボール部、進徳女子高校バレーボール部 ■協力：JTサンダーズ バレーボール選手のためのトレーニングDVDがついに登場！全日本の選手たちも行う、最先端のエクササイズ＆理論が凝縮された作品です。 指導・解説は全日本男子のフィジカルコーチを務める大石博暁氏。自身も陸上、ボブスレーのアスリートとして活躍、ボブスレーでは2度、オリンピックに出場しています。コーチとしては05年より全日本チームに帯同し、09年には北京オリンピック出場などが評価され、日本トレーニング指導者協会から表彰もされています。 収録内容としては「バランス」を重視したラインナップとなっており、中学生からトップ選手までを対象としています。コーディネーション能力、ジャンプ力、筋力、柔軟性…バレー選手に求められる「トータル力」をしっかりと高めてくれるでしょう。 特に中学・高校時代は選手の能力

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