デブからの脱却　運動はゲームのみ！空腹なしで1年間で30kg：柳本

デブからの脱却　運動はゲームのみ！空腹なしで1年間で30kgやせた私のダイエット奮闘記【電子書籍】[

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＜p＞Twitter上で話題となった、1年間で30キロのダイエットに成功した全記録をマンガとともに掲載！著者のダイエットの特色は「やせる動機は「お金」」「体重が前日より0.1kgでも増えていたら運動を手抜きする」「ゲームをしながらやせる」などの変わったマイルールばかり…。そんな著者独自の体験を軸に、本書では専門家からのアドバイスを加えました。一人一人にとってダイエットをするときに役に立つ1冊です！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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