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上り坂効果で筋肉活動量アップ＆背筋が伸びる！ 軽い ウォーキングスニーカー 健康 ダイエット シューズ 靴 ぽっこり下腹 体幹 ハムストリングス ストレッチ グッズ 腰痛 対策 通勤 外出
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口コミ　おすすめポイント

1）約8度のつま先傾斜角度で体幹を鍛える。かかとからつま先に向かって傾斜がついているのでまるで上り坂に立っている様な感覚。2）アウトソールはつま先が少し反り上がり、かかとが低い。かかとが低いことで重心が少し後ろへ移動して自然とバランスをとることにより、ふくらはぎから太もも裏のハムストリングスが伸び、ふくらはぎから太もも、お尻、下腹部にかけてキュッと力が入ります。3）アッパーはストレッチが効いたニット素材により足にぴったりとフィットします。履き口はゴム編みで脱ぎ履きがスムーズ。お医者さんのウォーキングスニーカー 歩くと腰がラクになるスニーカー 1）約8度のつま先傾斜角度で体幹を鍛える。 かかとからつま先に向かって傾斜がついているのでまるで上り坂に立っている様な感覚。 上り坂効果でふくらはぎが気持ちよく伸びてストレッチ効果も期待できます。 歩行時には脚に適度な負荷が加わり、普段よりも脚の筋力に働きかけていることを実感できます。 ウォーキングを続ける自信のない方、長距離を歩いてカロリーを消費するのに疲れたと感じている方、忙しくてウォーキングする余裕がない方に、いつもの習慣、短い時間で効果的に

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