太らないのは、どっち！？ （青春新書プレイブックス） [ 安：安中

太らないのは、どっち！？ （青春新書プレイブックス） [ 安中千絵 ]

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青春新書プレイブックス 安中千絵 青春出版社フトラナイ ノワ ドッチ アンナカ,チエ 発行年月：2015年01月31日 予約締切日：2015年01月30日 ページ数：186p サイズ：新書 ISBN：9784413210331 安中千絵（アンナカチエ） 管理栄養士。学習院大学法学部卒業。女子栄養大学栄養学部卒業。東京都立大学大学院修士課程修了。都市科学修士。株式会社タニタなどを経て独立。企業の食・健康事業のコンサルティングや商品開発、メディアの栄養情報の監修・情報提供、執筆、講演等を中心に活動（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1章　定番おかず・外食メニュー（ハンバーグVSステーキ／ハンバーグVSエビフライ　ほか）／2章　居酒屋メニュー（ビールVS日本酒／ワインVS日本酒　ほか）／3章　コンビニごはん・ファストフード（あんまんVS肉まん／アメリカンドッグVSフランクフルト　ほか）／4章　お菓子・デザート（シェイクVSソフトクリーム／バニラアイスVSプリン　ほか）／5章　飲み物・その他（カフェオレVSカフェラテ／フレッシュフルーツジュースVS市販の野菜ジュース

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