アサーション・トレーニング さわやかな〈自己表現〉のために／：平木

アサーション・トレーニング さわやかな〈自己表現〉のために／平木典子【3000円以上送料無料】

　
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著者平木典子(著)出版社日本・精神技術研究所発売日2021年07月ISBN9784931317185ページ数207Pキーワードあさーしよんとれーにんぐさわやかなじこひようげんの アサーシヨントレーニングサワヤカナジコヒヨウゲンノ ひらき のりこ ヒラキ ノリコ9784931317185内容紹介日本にアサーション・トレーニングを広めた著者による、原点にして決定版の一冊が、11年ぶり2度目の改訂です。心理学の新しい理論を取り入れ、大幅な加筆修正を行いました。はじめて、アサーション・トレーニングに触れる方から、旧版の書籍を読んだことのある人まで、ぜひ手に取ってほしい一冊です。｢〈アサーティブ〉とは、自分も相手も大切にした自己表現です。アサーティブな発言では、自分の気持ち、考え、信念などが正直に、率直に、その場にふさわしい方法で表現され、そして、相手が同じように発言することを奨励しようとします。つまり、アサーティブな自己表現では、自分の自己の表現の権利を活用して自ら自分を表現し、同時に相手の自己表現の権利と自由を尊重しようとします。その結果として、互いの意見が葛藤を起こすこともあり得ると考えま

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