【ふるさと納税】 【炊飯器で普通に炊ける玄米】 ふっくら玄米：ふるさと納税 コシヒカリ 新潟

【ふるさと納税】 【炊飯器で普通に炊ける玄米】 ふっくら玄米食 6kg（2kg×3） 新潟県阿賀野市

美と健康、アンチエイジングにおすすめです！栄養豊富な完全食！
新潟県阿賀野市　金額 10,000円
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米杜氏 新潟県阿賀野市産 特別栽培コシヒカリ ふっくら玄米食 6kg（2kg×3） 普通の炊飯器で白米同様に白米モードの「炊飯」で炊ける玄米です。 ボソボソせず、ふっくらした炊きあがりで「ぷちっ」とした食感がクセになります。 栄養豊富な玄米は食物繊維が白米の約6倍。 食物繊維には「水溶性食物繊維」と「不溶性食物繊維」がありますが、玄米は不溶性食物繊維。 不溶性食物繊維が、胃や腸で水分を吸収してふくらみ、腸を刺激して便通を改善します。 また、噛み応えが良いため、満腹感が高まるのもポイント。 大腸内で発酵・分解され、腸内の善玉菌のエサになり腸内環境を整えます。 さらに血糖値の急上昇やコレステロールの吸収も抑制するため、生活習慣病の予防も期待できます。 ビタミン群も豊富で糖質を効率よくエネルギーに変える「ビタミンB1」、 お肌の調子やホルモンバランスを整える「ビタミンE」、 むくみに効果のあるミネラル「カリウム」など、 美容効果があるとされている栄養素がたっぷり含まれています。 美と健康、アンチエイジングにおすすめです！ 栄養価の高い玄米は、まさに『完全食』と言えるでしょう！ 内容 米杜氏

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