1日1回!目がどんどんよくなる点つなぎ／若桜木虔【1000円：若桜

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著者若桜木虔(著)出版社青春出版社発売日2022年05月ISBN9784413113793ページ数79Pキーワード健康 いちにちいつかいめがどんどんよくなる イチニチイツカイメガドンドンヨクナル わかさき けん ワカサキ ケン9784413113793内容紹介最近なんだか見えづらくなってきた気がする……。スマホやパソコンで目を酷使する機会が増えたことで、視力の低下や目のトラブルを感じる方が年々増加しています。本書では「点つなぎ」に「眼筋トレーニングのメソッド」を落とし込みました。ゲーム感覚で、好きなだけ楽しむだけで視力がみるみる復活するはずです。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 なぜ点つなぎで目がよくなるのか（弱った眼筋は点つなぎで鍛えられる/視野の狭まりや目の疲れも改善！/老眼対策、記憶力アップまでできる理由/点つなぎの効果を最大限引き出すために）/第2章 目がどんどんよくなる点つなぎ

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