「思いやり」は武器になる - セルフ・コンパッションで人生も：石上

「思いやり」は武器になる - セルフ・コンパッションで人生も仕事も上手くいく -【電子書籍】[ 石上

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＜p＞「セルフ・コンパッション」とは、まず自分自身に思いやりを向けて、他者への思いやりを高めること。＜br /＞ 自己犠牲心の強い日本人はこの順番が逆になりがち。＜br /＞ 最近すぐ人にイライラしてしまう人、自己嫌悪に陥ってしまう人、うまくコミュニケーションが取れない人……＜br /＞ セルフ・コンパッションが悩みを解決するかもしれません。＜/p＞ ＜p＞本書はアメリカで生まれ、日本でもにわかに注目を集めるセルフ・コンパッション格好の入門書。＜br /＞ 管理職・リーダー向けの内容も収録、ビジネスパーソンも必読の1冊です。＜/p＞ ＜p＞【目次】＜br /＞ 第1章　セルフ・コンパッションを構成する3つの要素＜br /＞ 第2章　セルフ・コンパッションで人生も仕事も上手くいく＜br /＞ 第3章　セルフ・コンパッションをビジネスに落とし込むヒント＜br /＞ 第4章　セルフ・コンパッション実践編＜/p＞ ＜p＞本書は、オンライン講演をもとに、電子書籍化したものです。＜br /＞ 読む講演会＋PLUS：講演会やセミナーで人気・満足度の高い講演を電子書籍化するレーベル＜/p＞ ＜p＞【著

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